На днях Новый канал презентовал осенние телепроекты. И сделал это в приятной обстановке, пригласив представителей прессы и своих ведущих на завтрак.
Пользуясь случаем, корреспонденты узнали, чем обычно завтракают те, кого мы увидим на ТВ
Роман Мищеряков, Владимир Шумко и Костя Трембовецкий, актеры Improv Live Show
– Мне понравился завтрак на презентации сезона на Новом! – говорит Рома. – По-моему, идеальный! Лично я в начале дня всегда ем сырники или яичницу, простая и питательная еда – то, что надо с утра.
– А я живу с Ромой и ем то же самое. В общем, едим то, что нам приготовит Костя! – шутит Вова. – Но если серьезно, то первым делом, проснувшись, я выпиваю стакан чистой воды с медом. Предварительно добавляю туда две ложки семян льна и две ложки кунжута. Потом обязательно тост с авокадо. А также одно яблоко или одна груша. На самом деле так я завтракал неделе две, это была моя диета, кстати сказать, хорошо тогда сбросил. Считаю этот завтрак идеальным, рекомендую.
– Обычно ем раз в день. И это максимально неполезная еда, – рассказывает Костя. – Один прием фастфуда и очень много колы! Это я открыл в студенческие годы, что колой можно насытиться. Засыпаешь голодный, ночь можно протянуть, утром просыпаешься, выпиваешь полтора литра колы, вот и наелся (смеется). Не рекомендую свой пример завтрака, чтобы не пришлось ходить по врачам.
Владимир Демчинский, эксперт проекта «Топ-модель по-украински»
– Сразу после пробуждения я выпиваю стакан воды. Потом готовлю себе овсянку с медом и орехами. Иногда это могут быть мюсли с молоком. В выходные, если позволяет время, через пару часов после овсянки жарю яичницу. Это идеальный сценарий, когда я держу себя в форме.
Но последний месяц, после возвращения из командировки в Турцию, где мы снимали три выпуска «Топ-модели по-украински», я сорвался.
Сейчас на завтрак у меня «залетают» пирожные и торты. Обожаю сладости, для меня это наркотик. И на протяжении последних лет пытаюсь с этой зависимостью бороться. Но в последний месяц она, кажется, побеждает.
Юлия Панкова, ведущая социального реалити «Ревизор Х»
– Утром у меня особый ритуал – люблю выпить стакан теплой воды, а также разбудить себя ароматным кофе. Как только выпиваю первый вкусный глоток, сразу получаю удовольствие и вижу все краски этого дня (улыбается).
Что касается завтрака, имею не слишком хорошую привычку – часто не завтракаю. Но в последнее время любимый готовит по утрам вкуснющие салаты. Конечно, я не могу устоять перед такой вкуснотой!
В выходные люблю готовить завтраки сама. Яйца «пашот» и «бенедикт». Считаю себя асом по приготовлению блюд из яиц. Также часто практикую на завтрак сырники и салаты.
Александр Педан, ведущий реалити «Эксы»
– Сейчас я стараюсь начинать свой день с купания в озере. Мы арендовали на лето дом за городом, чтобы дети больше проводили времени на природе и дышали свежим воздухом. И там есть озеро. Поэтому при хорошей погоде просыпаюсь, выпиваю стакан воды и иду купаться. А уже потом завтрак.
Обычно жена кормит сына кашей, а я жарю яичницу для дочери.
Чтобы Лера ее съела, яйцо надо зажарить с обеих сторон. Уже это усвоил, иначе есть не будет (улыбается). А потом мы все вместе завтракаем на террасе. Лично я также люблю завтракать яичницей, а еще хлебом с маслом. Этакая ностальгия по детству.
Наталья Ежова, соведущая, эксперт-сексолог реалити «Эксы»
– В нашей семье привыкли завтракать овсянкой, которую я варю на воде. Для вкуса добавляю мед. Ее быстро готовить, и она полезна. А через несколько часов – примерно в 11:30 – у меня второй прием пищи, уже более сытной – яичница, сосиски.
Виталий Тыльный, актер «Вар’яти-шоу»
– Сегодня, например, я завтракал красной рыбой, яичницей, прошутто и… шампанским. Могу себе позволить: я в отпуске, на море (улыбается). А дома обычно завтракаю стандартно: кофе, яйца, консервированный тунец, овощи.
В турах с «Вар’ятами» это тоже яичница или вареные яйца с овощами, рыба. В последнее время стараюсь придерживаться здорового питания, и только раз в неделю могу устроить себе «праздник живота» и съесть на завтрак что-нибудь сладенькое или поджаренный бекон.