Нотариус Кристина Остапчук, уже в статусе жены телеведущего Владимира Остапчука, продолжает развивать свой мотивационный проект «ORA» и собирать девушек в формате камерных «полезных» девичников. В эти выходные в новом столичном заведении Blänke city bistro Кристина провела встречу с психотерапевтом Ольгой Любимовой и гинекологом Татьяной Осауленко. Эксперты поговорили о том, что важно для каждой женщины: о любви к себе и женском здоровье. Ведущим вечера стал Владимир Остапчук, а за музыкальное наполнение отвечала певица KOLA — голос телепроекта «Танцы со звездами».
– Эта встреча была по-особенному теплой и уютной, наполненной не только полезной информацией, но и позитивными эмоциями, общением, подарками и всем, что нужно девушкам, чтобы немного больше позаботиться о себе, — делится Кристина Остапчук. — Я искренне рада, что к проекту «ORA» присоединились крутые эксперты — Ольга Любимова и Татьяна Осауленко. К слову, с Ольгой мы общались уже не впервые. Этой осенью на странице «ORA with kristygor» мы запустили новую рубрику «Ответили в директ», в которой анонимно разбираем вопросы и проблемы наших подписчиц, которые они присылают нам в директ, с психологической точки зрения. И получаем невероятный отклик и много слов благодарности в ответ.
К слову, гостей Кристина встречала в сдержанном аутфите — белом платье миди с асимметричным вырезом и горчичном оверсайз жакете от украинского бренда Olya Mak.
Как рассказала на встрече психолог, психотерапевт Ольга Любимова, любовь к себе формируется ещё в детстве. «Мы относимся к себе так, как к нам относились родители. И если они не умели или не могли безусловно одобрять и принимать нас, то дальше мы не можем безусловно принимать, одобрять себя и других, — рассказала психолог Ольга. — Поэтому мы попытались исследовать «наследство», которое нам оставили родители, и некоторые девочки даже нашли в себе смелость поделиться своей историей».
Гинеколог-эндокринолог, специалист по женскому здоровью Татьяна Осауленко поделилась секретами сохранения женского здоровья, рассказав, когда и какой check up нужно проходить для профилактики развития различных заболеваний, что нужно делать, чтобы оставаться здоровой. Кроме того, Татьяна рассказала, как правильно выполнять упражнения Кегеля для тренировки мышц тазового дна.
В этот вечер в Blänke city bistro всем гостям предложили продегустировать сыры из молока буйволиц с собственной фермы — буррату, качотту и страчателлу, а также вина из Италии, Австралии и Франции, вкусы и ароматы которых идеально сочетаются с сырами.
Закончился вечер музыкальным live-сетом от KOLA (Насти Прудиус), которая в авторской манере под гитарный аккомпанемент исполнила собственные песни и современные хиты. К слову, именно под её исполнение песни «Мелодія» группы The HARDKISS Кристина с Владимиром танцевали свой первый танец на свадьбе.
Стоит отметить, что во время мероприятия были соблюдены все карантинные правила: на входе проводился температурный скрининг, в заведении размещены антисептические средства, а количество гостей не превышало норму.
